Giữ cân bằng cuộc sống – chìa khóa để tránh quá tải thông tin
clinicalchiropracticgroupinc.it Một trong những nguyên nhân khiến con người dễ bị quá tải thông tin là thiếu sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Khi liên tục tiếp nhận…
Lọc thông tin thông minh – bí quyết để não bộ luôn tỉnh táo
Không phải mọi thông tin đều hữu ích, và việc tiếp nhận quá nhiều dữ liệu hỗn loạn có thể khiến chúng ta mệt mỏi cả về thể chất lẫn…
Thiết lập thói quen kỹ thuật số lành mạnh để giảm căng thẳng thông tin
Trong thời đại công nghệ phát triển nhanh chóng, chúng ta tiếp xúc với hàng ngàn thông tin mỗi ngày từ mạng xã hội, email, tin tức và các ứng…